ما هي فوائد الشيلاجيت؟

قد يدعم شيلاجيت الشيخوخة الصحية ، ويزيد من قدرة الجسم على تجديد الأنسجة ، وزيادة التمثيل الغذائي ، وتعزيز جهاز المناعة ، وتعزيز صحة الجهاز الهضمي ، وحتى المساعدة في تقوية العظام. يجب أيضًا ملاحظة آثاره على صحة الدماغ. تظهر الأبحاث أن المركبات الموجودة في الشيلاجيت قد تكون مفيدة ضد مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر. [1] وفقًا لبعض التقاليد الروحية ، يعتبر الشيلاجيت ممتازًا لتطهير الشاكرات ، أو مراكز الطاقة في نقاط مختلفة من الجسم.

يحتوي الشيلاجيت على ما لا يقل عن 85 مادة ومعدنًا ضروريًا لجسم الإنسان ، بما في ذلك الفيتامينات A و B و C والمعادن الأساسية مثل الحديد والزنك والمغنيسيوم. بسبب محتواه المعدني ، تشير بعض الأبحاث إلى أنه قد يكون مفيدًا في حالات فقر الدم. [3] إنه لا يصدق كمضاد للأكسدة ويساعد في تحييد الجذور الحرة الضارة. قد تفسر وضعه كمضاد أكسدة قوي سبب كون الشيلاجيت مفيدًا جدًا لصحة الدماغ. تظهر مراجعة الأدبيات حول الشيلاجيت أيضًا أن المادة مادة تكيف قوية. ولعل أفضل ميزة لها هي التركيز الغني لحمض الفولفيك.